пн-чт 8:45 - 18:00
пт 8:45 - 16:45
обед 13:00 - 14:00

8 017 361-89-78 (турбаза)
8 017 355-65-81 (тел/факс)

г. Минск, ул. Воронянского, 31
посмотреть на карте

m-gtec@yandex.by

О правилах безопасности в гололед

Осторожно – гололед!!!

       Наступила зима, а это значит, что на улице с каждым днём становится холоднее. Перепады температуры, ночные заморозки – всё это признаки гололедицы. В связи с этим, в данную пору года увеличивается количество травм и переломов.

         Чтобы избежать несчастных случаев, спасатели рекомендует соблюдать следующие правила поведения:

- по возможности останетесь дома;

- используйте обувь на сплошной рельефной подошве;

- передвигайтесь осторожно, наступая на всю подошву;

- выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки;

- где возможно, держитесь за поручни, стену;

- не держите руки в карманах – это увеличивает вероятность падения и получения травм;

- соблюдайте особую осторожность при переходе дороги.

 

      Если Вы всё-таки поскользнулись:

- при падении следует слегка присесть –  это снизит высоту падения и поможет смягчить удар;

- мышцы следует напрячь, так Вы защитите кости от удара;

 - не выставляйте руки вперед и не падайте со всей силы на спину;  

- не торопитесь подняться, сначала убедитесь, что не получили серьезных повреждений;

- если не можете подняться самостоятельно, обратитесь за помощью к прохожим;

- если людей поблизости нет, то сначала встаньте на четвереньки и только потом медленно поднимайтесь;

- при возникновении боли не двигайтесь, вызовите скорую помощь по телефону «103».

      Берегите себя!